INSCRIPTION
DÉFI MINDSET – SANTÉ
Le Challenge
TOP Shape 5/50
pour un Mode de Vie
ÉNERGIQUE !
…de Corps et d’Esprit !
Inscrivez-vous sur la Liste d’Attente 2024
Le Challenge TOP Shape 5/50, ce sont 5 simples Habitudes à acquérir, et des Courriels de Motivations, pendant 50 jours, qui vous donneront de beaux résultats !
Vos efforts seront récompensés dans plusieurs facettes de votre vie ! Faites-le entre amis et en famille !
Chaque jour :
1- Boire 3 litres d’eau;
2- X aucun alcool;
3- 2 activités physiques de votre choix/jour, d’au moins 20 minutes (peut être une simple marche et/ou un entraînement);
4- X aucun sucre rapide (nous vous préciserons);
5- Lecture positive (ex. : développement personnel) et/ou Journaling 15 minutes/jour;
VOUS NE SEREZ PAS SEUL !
Ensemble, ce sera plus motivant, que de tenter de gravir cette montagne, seul !
- Des courts Courriels de Motivation (30 à 60 secondes max.);
- Des Rencontres Zoom (et reprises vidéo);
- D’autres experts de la santé donneront de courtes conférences;
- et bien plus !
+++ des PRIX à Gagner !
TÉMOIGNAGES
« Ce défi met en valeur 5 habitudes de vie qui, selon moi, sont essentielles.
« Le but est surtout de s’améliorer. Déjà, si on conserve une de ces habitudes de manière permanente dans notre quotidien, c’est déjà une victoire en soi.
« Merci ! »
– Michaël Gauthier
——————-
« Je tiens à vous féliciter et vous remercier pour votre engagement, vos efforts et votre disponibilité, je l’apprécie beaucoup.
« Quelques phrases qui ont un impact sur moi:
« Maureen : Exemple pour l’alcool: Votre corps n’en a pas besoin et il doit combattre les effets…
« Paul : Le simple fait d’avoir la conviction que vous réussirez, que ce soit le Challenge ou un autre objectif dans votre vie, cela vous place du côté des gens qui réussissent. Je n’ai jamais vu réussir une personne, avec un discours qui la plaçait dans un MINDSET d’échec assuré, Jamais.
« J’ai également beaucoup aimé les courriels de Paul sur le Mindset et les encouragements à persévérer. »
– Alain Chamberland
——————-
Veuillez Compléter
le Formulaire
Inscrivez-vous au Prochain
Défi MINDSET-Santé !
Qui se tiendra
à l’automne 2024 !
C’est GRATUIT !
Les inscriptions au Challenge TOP Shape 5/50 sont MAINTENANT FERMÉES !
Le Défi MINDSET-Santé est en cours, jusqu’au 27 Février 2024 !
Nous vous invitons à vous inscrire sur la LISTE D’ATTENTE du prochain Challenge, en complétant le formulaire ci-dessous.
Au plaisir de se voir lors du prochain Défi MINDSET-Santé TOP Shape 5/50 !
Assurez-vous d’inscrire l’adresse email
info@paulrousseau.com dans votre liste d’amis, pour éviter que votre courriel se retrouve dans les emails inconnus
Politique de Confidentialité :
Tout comme vous, nous n’aimons pas les courriels non-sollicités. Nous ne vendons ni ne partageons jamais notre liste de noms et de courriels avec aucun autre individu ou organisation.
Eh oui! Vous recevrez les courriels pour participer au Challenge TOP Shape 5/50, et les rappels gratuits!
Vous serez aussi inscrit au Bulletin Coaching MINDSET 360 (Paul Rousseau), traitant de MINDSET, et de Remise en forme. Vous trouverez l’adresse courriel dans le bas de chacun des Bulletins, pour vous désabonner, si tel est votre désir.
Assurez-vous d’inscrire l’adresse email
info@paulrousseau.com dans votre liste d’amis, pour éviter que votre courriel se retrouve dans les emails inconnus
Politique de Confidentialité :
Tout comme vous, nous n’aimons pas les courriels non-sollicités. Nous ne vendons ni ne partageons jamais notre liste de noms et de courriels avec aucun autre individu ou organisation.
Eh oui! Vous recevrez les courriels pour participer au Challenge TOP Shape 5/50, et les rappels gratuits!
Vous serez aussi inscrit au Bulletin Coaching MINDSET 360 (Paul Rousseau), traitant de MINDSET, et de Remise en forme. Vous trouverez l’adresse courriel dans le bas de chacun des Bulletins, pour vous désabonner, si tel est votre désir.
Vos Formateurs et Accompagnateurs:
- Paul Rousseau, N.D., CMP | Consultant / Coach MINDSET
- Maureen Monaghan, N.D. | Naturopathe / Coach / Consultante en Santé globale